糖質制限中もOK？！美味しすぎるベイクチーズタルトをご紹介！【ダイエット】【低糖質】【店舗】

ベイクチーズタルト、知ってる？

さて、今日ご紹介するのは、チーズタルトです💡

と言ってもコンビニスイーツではなく、「ベイクチーズタルト」というお店のチーズタルトです。

先に言ってしまうと、このチーズタルト、激ウマ！なのですが、果たして糖質制限ダイエット中でも食べれるのか？ご紹介していきたいと思います。

ベイクチーズタルトとは？

ベイクチーズタルトとは、北海道発祥のお店で、

• サクッ、フワッの、記憶に残る食感
• 原材料にこだわる
• 手間を惜しまない
• フレッシュなタイミングで提供(その日に焼き上げたタルトを販売)

といったこだわりを持つお店です。

全国に店舗展開しており、関東であれば14店舗ほどお店があります。

お店の公式ホームページはこちら: https://cheesetart.com

ベイクチーズの食べ方は色々！

ベイクチーズタルト、いろいろな食べ方ができる点も特徴的だと思います。

具体的には、

• そのままで
• 冷蔵庫で冷やして
• 冷凍庫で冷やして
• オーブンで温めて

こういった楽しみ方があります。同じチーズタルトでも、食べ方次第で食感や口当たりが大きく変わるので、面白いですよ。

ベイクチーズタルトは超美味しい！

さて、ベイクチーズタルト、どんなお味か気になる方も多いと思います💡

気になるお味ですが、

• 正直言ってとにかく美味しいです。口に入れた瞬間フワッフワ、なのに濃厚なチーズの香りが広がるんです。
• また、タルトも2度焼きしているだけあってサクサクで、このコントラストもたまらないポイントです。
• タルトがサクサク系なので噛みごたえがあり、ひとつ食べると結構な満足感が得られます。

このタルト、本当に美味しいんです。私の知る限りでは通販はないと思うので、私は店舗の近くで用が合ったときにご褒美として買ったりしてます。

ベイクチーズタルト、糖質は大丈夫なの？

ここまで読んでくださった皆さんの中には、「え？糖質制限ダイエット中なのに食べれるの？」と疑問に思う方も多いと思います。

ベイクチーズタルトの気になる成分表がこちら(公式ホームページから引用させていただきました)

• カロリー: 173kcal
• 炭水化物: 18.5g

カロリーは低いですが、正直糖質は低くはないです。ただ、一般的なスイーツは30g超えてくるものも多い中では、チーズタルトは比較的低糖質の分類だと思います。

もちろん毎日食べるわけにはいかないですが、

• たま〜の息抜きに
• 疲れて糖分が足りていないと感じるときに
• 間食として何回かに分けて食べる
• 朝ご飯の代わりに(栄養バランスとしてはオススメではありませんが)

こういった食べ方であれば許容範囲なのではないかと思います💡

糖質制限中でも、スイーツを我慢しすぎる必要はない！

糖質制限ダイエットをしていると、食べれるものにある程度制限が出てしまうのは仕方がないことだと思います。

とはいえ、制限があることがストレスになり、続けられないようでは意味がありませんので、個人的には、たまの息抜きも大事だと思っています💡

ベイクチーズタルト、本当に美味しいので、お近くにお店がある方、店舗の近くに行く予定がある方、ぜひお試しください♬

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